Ученые уже давно выяснили, что микрофлора кишечника у взрослого отвечает за иммунитет и выработку витаминов. Поэтому для поддержания полезной микробиоты нужно принимать пробиотики.

Данный рейтинг подготовлен для того чтобы простой человек мог разобраться в разнообразии пробиотиков. В нем отсортированы самые лучшие препараты в порядке возрастания цены и эффективности.

Как работают пробиотики

Существует два типа пробиотиков: Lactobacillus и Bifidobacterium. Поскольку они имеют разное содержание, врач после консультации назначит тот или иной препарат.

Три столпа, определяющие эффективность пробиотиков — это род, вид и штамм полезных бактерий. Третий пункт является самым важным в этом списке. Очень много зависит от штамма пробиотика, так как каждый из них уникален и имеет свои собственные эффекты.

Например, одни штаммы усиливают устойчивость организма к патогенным микроорганизмам, вторые улучшают перистальтику кишечника и борются с запорами, третьи эффективны против диареи и так далее.

Общий принцип действия пробиотиков заключается в увеличении количества полезных бактерий во флоре и создании менее дружелюбной атмосферы для вредных микроорганизмов.

Топ 20 лучших и недорогих по цене пробиотиков для кишечника

В этом списке во главе угла стоят цена и состав. Вначале списка перечислены недорогие пробиотики взрослому, а в конце с наибольшей стоимостью.

Чтобы корректно сравнить цену препаратов, расчет стоимости ведется исходя из курса применения в один месяц. Обратите внимание, что многие пробиотики можно принимать на постоянной основе.

Мы не советуем самолечение. За назначением конкретного препарата обратитесь к опытному врачу.

Чтобы Вам было проще выбрать какой из пробиотиков лучше по цене и качеству, мы подготовили список ТОП-20:

  1. Атоми

Цена на месяц: 1000 руб.

Дозировка: 1 капсула в день

На первое место мы поставили пробиотик Атоми 10+, так как у него невысокая стоимость, но в своем составе содержит микс из 12 видов лакто и бифидобактерий, выполняющих разные функции:

  • Lactobacillus plantarum,
  • Lactobacillus rhamnosus,
  • Lactobacillus casei,
  • Bifidobacterium longum,
  • Bifidobacterium breve,
  • Lactobacillus paracasei,
  • Bifidobacterium bifidum,
  • Streptococcus thermophilus,
  • Lactobacillus fermentum,
  • Bifidobacterium lactis
  • Lactobacillus acidophilus
  • Lactobacillus helveticus

Такой насыщенный состав (В 1 саше 3 миллиарда лактобактерий) позволяет справляться с множеством проблем связанных с кишечником у взрослых:

  • запоры;
  • симптомы раздраженного кишечника;
  • нерегулярный стул;
  • дисбактериоз;
  • прием антибиотиков;
  • неприятный запах изо рта;
  • проблемы с перевариванием молочных продуктов;
  • проблемы с ЖКТ из-за малоподвижного образа жизни;
  • уменьшает количество вредных бактерий.
Купить пробиотик Атоми
  1. Флорок Форте

Цена на месяц: 1060 руб.

Дозировка: по 1 капсуле 1 раза в день

Пробиотические микроорганизмы: Bifidobacterium Lactis, Lactobacillus acidophilus, помогают при:

  • приеме антибиотиков;
  • профилактика во время путешествий;
  • при острых кишечных инфекциях;
  • синдроме раздраженного кишечника.
  1. Бифиформ Баланс

Цена на месяц: 1100 руб.

Дозировка: 1 капсула в день

Более 5 миллиардов бактерий:

  • Bifidobacterium lactis;
  • Lactobacillus paracasei;
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Bifidobacterium lactis.

Служит для поддержания баланса микрофлоры кишечника.

  1. Аципол

Цена на месяц: от 1150 руб.

Дозировка: по 1 капсуле 3-4 раза в сутки

Состав: Lactobacillus acidophilus и Saccharomyces

Справляется со следующими проблемами:

  • дисбактериоз и инфекции кишечника;
  • дерматиты;
  • колиты;
  • бронхиты.
  1. Бифиформ

Цена на месяц: от 1200 руб.

Дозировка: по 2-3 капсулы в день

Действующие вещества: Enterococcus faecium, Bifidobacterium longum.

Показан при диарее, острых кишечных инфекциях, колите и синдроме раздраженного кишечника.

  1. Бак-Сет Форте

Цена на месяц: от 1300 руб.

Дозировка пробиотика: для взрослого по 2 капс. 1-2 раза/сут.

  • Lactobacillus casei;
  • Lactobacillus plantarum;
  • Lactobacillus rhamnosus;
  • Lactobacillus fermentum;
  • Bifidobacterium bifidum;
  • Bifidobacterium breve;
  • Bifidobacterium longum;
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Lactococcus lactis ssp. lactis;
  • Streptococcus thermophilus;
  • Bifidobacterium infantis;
  • Lactobacillus bulgaricus;
  • Lactobacillus helveticus;
  • Lactobacillus salivarius;

Препарат имеет следующие показания к применению:

  • Дисбактериоз;
  • Прием антибиотиков;
  • Кишечные инфекции и отравления;
  • Нарушения стула (диарея, запор);
  • Нарушения пищеварения (боли, спазмы, вздутие);
  • Пищевая аллергия, дерматиты;
  • Смена рациона и режима питания (посещение детских организованных коллективов, путешествия).
  1. Бифидумбактерин

Цена на месяц: от 1440 руб.

Дозировка: по 2 пакета 3-4 раза в день

Содержит один вид Bifidobacterium bifidum не менее 500 млн. бактерий. Применяется для лечения дисбактериоза кишечника и его профилактики.

  1. Хилак Форте

Цена на месяц: от 1500 руб.

Дозировка: 3 раза в сутки — по 40–60 капель

  • Escherichia coli;
  • Enterococcus faecalis;
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Lactobacillus helveticu.

Применяют от:

  • расстройств со стороны ЖКТ, вызванных сменой климата;
  • гипо- и анацидных состояний;
  • энтерогенных заболеваний желчного пузыря и печени;
  • нарушений физиологической флоры тонкого и толстого кишечника;
  • синдрома старческого кишечника.
  1. Bificin

Цена на месяц: 1500 руб.

Дозировка взрослому: по 1 капсуле 1 раз в день

  • Lactobacillus helveticus
  • Lactococcus lactis
  • Bifidobacterium longum
  • Bifidobacterium breve
  • Lactobacillus rhamnosus
  • Streptococcus thermophilus
  • Bifidobacterium bifidum
  • Lactobacillus plantarum
  • Lactobacillus casei
  • Lactobacillus Acidophilus

Препарат эффективен:

  • Для уменьшения образования вредных веществ в кишечнике, таких как аммиак, индол и сероводород;
  • Для нормализации кишечной микрофлоры в период антибактериальной терапии;
  • Для улучшения функционального состояния кишечника;
  • При дисбактериозе.
  1. Нормофлорин Л

Цена на месяц: от 1500 руб.

Дозировка: 20-30 капель в день 1-2 раза в день

В составе содержится один Лактобактерии (L.acidophilus) не менее 1 млрд. микробных клеток в 1 мл.

Показания к применению:

  • Гастрит;
  • Язва желудка;
  • Восстановление после курса антибиотиков;
  • Дисбактериоз.
  1. Нормобакт L

Цена на месяц: от 1600 руб.

Дозировка: по 1-2 саше в день

У данного пробиотика только один штамм бактерий Lactobacillus rhamnosus, который применяется при диарее, дисбактериозе кишечника при приеме антибиотиков.

  1. Максилак

Цена на месяц: 1650 руб.

Дозировка: по 1 капсуле 1 раз в сутки

  • Bifidobacterium longum;
  • Bifidobacterium breve;
  • Bifidobacterium bifidum;
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Lactobacillus rhamnosus;
  • Lactobacillus casei;
  • Lactobacillus plantarum;
  • Lactococcus lactis;
  • Streptococcus thermophilus.

Синбиотик рекомендован:

  • в период повышенной склонности к инфекциям;
  • при антибиотикотерапии;
  • при функциональных расстройствах кишечника.
  1. Флорин Форте

Цена на месяц: 1650 руб.

Дозировка: взрослым по 2 капсулы 3 раза в сутки

Содержит 2 самых распространенных пробиотика — Bifldobacterium bifidum, Lactobacillus plantarum, которые используются при:

  • острых кишечных инфекциях;
  • острых респираторных заболеваниях как вирусного, так и микробного происхождения;
  • хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
  1. Риофлора

Цена на месяц: 1800 руб.

Дозировка: по 2 капсуле 2 раза в день

  • Bifidobacterium lactis;
  • Lactobacillus plantarum;
  • Bifidobacterium bifidum;
  • Lactobacillus acidophilus W37;
  • Lactobacillus acidophilus W55;
  • Lactobacillus rhamnosus;
  • Lactobacillus paracasei;
  • Lactobacillus salivarius.

Препарат специально предназначен для устранения негативного влияния антибиотиков на микрофлору кишечника взрослого человека.

  1. Энтерол

Цена на месяц: от 2050 руб.

Дозировка: 1-2 капсулы два раза в день

Действующее вещество: Saccharomyces boulardii, служит для лечения и профилактики диареи, в том числе и при приеме антибиотиков.

  1. Симбиолакт Плюс

Цена на месяц: от 2150 руб.

Дозировка: по 1 пакетику 1-2 раза в день

  • Lactobacillus paracasei;
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Lactococcus lactis;
  • Bifidobacterium.

Препарат эффективен при различных нарушениях иммунитета, вызванных дисбалансом микрофлоры кишечника, в том числе вследствие:

  • приема антибиотиков, кортикостероидов, слабительных;
  • несбалансированного питания;
  • стресса и напряжения;
  • курения и злоупотребления алкоголем.
  1. Nutrilite Balance Within в Amway

Цена на месяц: 3000 руб.

Дозировка: 1 саше в день

Состав пробиотиков: Bifidobacterium animalis subsp. lactis и Lactobacillus acidophilus.

Способствует поддержанию нормальной кишечной микрофлоры. Активирует иммунные процессы и повышает сопротивляемость организма.

  1. Форевер Актив ПРО-БИ

Цена на месяц: 3360 руб.

Дозировка: по 1 капсуле в день

  • Lactobacillus Acidophilus
  • Bifidobacterium Longum.
  • Bifidobacterium Lactis
  • Lactobacillus Rhamnosus
  • Lactobacillus Bulgaricus
  • Lactobacillus Plantarum

Применяется при дисбактериозе, поддерживает иммунитет и улучшает процесс всасывания питательных веществ.

  1. Линекс

Цена на месяц: 3360 руб.

Дозировка: Взрослому по 2 капсулы 3 раза в день

Наверное, самый известный пробиотик в стране. В порошке, который служит для лечения и профилактики дисбактериоза, содержится:

  • Lactobacillus acidophilus;
  • Bifidobacterium infantis;
  • Enterococcus faecium.
  1. Пробифор

Цена на месяц: 6400 руб. (1600 руб. на 1 неделю)

Дозировка: по 2 пакетика 2 раза в день

Пробиотик узконаправленного действия с одним штаммом бифидобактерий (Bifidobacterium bifidum № 1), предназначенный для устранения диареи.

Общие противопоказания пробиотиков

Как и у всех видов лекарств, у пробиотиков имеются противопоказания. Они должны быть рекомендованы врачом. Не нужно назначать препараты себе самостоятельно, по собственному усмотрению. При этом нужно следовать инструкциям и соблюдать правильную дозировку.

Главные противопоказания:

  1. Беременность и период кормления грудью.
  2. Индивидуальная непереносимость.
  3. Дефицит лактазы/изомальтазы, непереносимость лактозы.
  4. Аллергические реакции.
  5. Одновременный прием с некоторыми лекарствами.
  6. Младенческий и детский возраст – исключительно по назначению врача.

Какие бывают пробиотики

В кишечнике здорового взрослого человека содержатся десятки различных видов бактерий, среди которых бифидобактерии и лактобактерии, они являются наиболее распространенными. По этой причине пробиотики различаются по составу:

  1. Только бифидобактерии — назначаются врачами при кандидозе кишечника и в качестве восстановительного средства после вагинального кандидоза у женщин.
  2. Только лактобактерии — применяются при инфекциях кишечника, вызванных вирусами.
  3. Комбинации бактерий — содержат всё вышеперечисленное и эффективны при бактериальных кишечных инфекциях.

Разработка лекарств для лечения расстройств пищеварения прошла несколько этапов. По этой причине фармацевты разделили пробиотики на несколько поколений.

  • Первое поколение — это единичные препараты, состоящие из одного вида бактерий, живущих в кишечнике, таких как бифидобактерии или лактобактерии.
  • Второе поколение — содержит полезные бактерии, которые противостоят вредной флоре. Они выделяют вещества, которые убивают опасные микроорганизмы и создают среду для развития полезной микрофлоры.
  • Пробиотики третьего поколения содержат от 2 до 30 штаммов одного живого микроорганизма или комбинацию нескольких бактерий.
  • Четвертое поколение — вмещает в себя не только полезные бактерии, но и некоторые пребиотики. Они действуют как питательная среда, помогают микрофлоре расти и размножаться, способствуя ее восстановлению.
  • Пятое поколение — это синбиотики, в которых находятся сразу несколько видов полезных бактерий и веществ, которые должны поселиться в кишечнике.

Только врач должен решить, какой препарат подходит для пациента, учитывая его состояние и возраст. У взрослых, по сравнению с детьми, дозы пробиотиков больше и частота приема чаще.